練習

訓練流程

30mins 集合及做熱身運動
75 mins 分組練習,進行一些進攻及防守訓練
75mins 小型比賽,吸取實戰經驗

時間表

活動時間表

訓練時間
逢星期日早上9:30 至下午12:30 訓練,共3小時。(球會安排球員參加比賽或訓練場地,封場停用除外)。

訓練地點
大坑東遊樂場二號欖球場
此場地為康樂及文化事務處轄下的真草正規欖球場,絕對適合進行欖球訓練。

大坑東遊樂場地址:
太子界限街63號(太子站A出口步行約10分鐘 )